Тренажер уличный «Талия»

Уличный антивандальный тренажер «Талия» рассчитан на тренировку одного человека и позволяет выполнять силовое упражнение: круговое вращение тазом. Вращение туловища, занимаясь на тренажере «Талия» включаются в работу, прежде всего наружные, внутренние косые и прямые мышцы пресса.

Для использования тренажера «Талия» необходимо взявшись за рукоятки, аккуратно встать на платформу для ног, колени слегка согнуть, вес тела переместить вперед, начать вращательные движения бедрами. Пятки не отрывать от платформы во избежание случайного растяжения связок.