Тренажер уличный «Жим от груди»

Уличный антивандальный тренажер «Жим от груди» предназначен для выполнения силовых упражнений для развития больших и малых грудных мышц, трицепсов и переднего пучка дельтовидной мышцы. В качестве нагрузки используется собственный вес занимающегося.

Для использования тренажера «Жим от груди» необходимо аккуратно сесть на сидение, взяться за рукоятки тренажера двумя руками удобным хватом, отжать их от себя (как при жиме штанги лежа), подняв до верхней точки, зафиксировать положение на некоторое время, после чего начать так же медленно, прилагая усилия, опускать обратно.