Тренажер уличный «Жим к груди»

Уличный антивандальный тренажер «Жим к груди» рассчитан на тренировку одного пользователя и предназначен для развития у занимающихся мышц груди, верхнего плечевого пояса и рук. В зависимости от варианта хвата и техники выполнения упражнения в работу включаются мышцы спины, с акцентом на укрепление широчайших мышц. В качестве нагрузки используется собственный вес занимающегося.

Для использования тренажера «Жим к груди» необходимо аккуратно сесть на сидение, взяться за рукоятки тренажера двумя руками удобным хватом, притянуть их к себе максимально близко, зафиксировать положение на некоторое время, после чего начать так же медленно, прилагая усилия, отпускать обратно.